«Как перестать откладывать жизнь на потом» читать онлайн

История моих отношений с прокрастинацией

Привет, друзья! Меня зовут Лео Бабаута, я создатель сайтов ZenHabits и mnmlist.com, автор книг Focus и The Power of Less. Я типичный прокрастинатор. С этой проблемой я боролся почти всю свою жизнь, как и многие другие. Она в той или иной степени знакома каждому из нас. И я не исключение.

В школе я часто откладывал все на потом: никогда не выполнял домашние задания и, несмотря на отличные оценки, которые получал за контрольные работы (ночь накануне обычно была посвящена зубрежке), в целом учился посредственно. Позднее, работая в газете, а затем в сфере политики, я хорошо справлялся со своими профессиональными обязанностями, но всегда заканчивал дела в самую последнюю минуту, и мне еле-еле хватало сил. У меня был миллион целей, которых мне хотелось бы достичь в жизни, но я даже не подошел к стартовой черте.

Вам это знакомо? Если с вами происходит то же самое, то эта книга – для вас.

В 2006 г., после многократных попыток, я нашел решение проблемы. Спустя год я стал другим человеком, активным, как никогда прежде. В конце концов я победил прокрастинацию!

По правде говоря, я до сих пор все-таки иногда откладываю дела. Я зависаю в Интернете, как и любой другой. Но я все же нахожу время для выполнения важных задач, и вот это имеет значение.

Вот примеры того, чего я добился, используя простые методы, описанные в этой книге.

• Создал блог ZenHabits, вошедший в топ-25 среди блогов согласно журналу Time, и успешно вел его в течение четырех лет (на момент написания этой книги в 2011 г.).

• Написал и опубликовал в течение последних трех лет несколько книг: The Power of Less, Focus, Zen To Done, The Simple Guide to a Minimalist Life и др.